Activités familiales à essayer pendant les fermetures – Liste de contrôle COVID-19

Activités familiales à essayer pendant la pandémie COVID-19

Répondre au COVID-19

Sortez et jouez

  • Faites une promenade dans la nature dans l’un des 75 Parcs d’État de l’Ohio. Certains espaces extérieurs publics dans les parcs d’État, les réserves fauniques, les forêts et les réserves naturelles – y compris les sentiers, les parcs pour chiens, les quais hors marina et les rampes – restent ouverts pour le moment. Il est important que toutes les directives des autorités sanitaires nationales et locales, telles que la distance sociale (au moins 1,80 mètre des autres) et la pratique d’une bonne hygiène, soient toujours suivies. Plus d’informations peuvent être trouvées ici.
  • Rejoignez vos enfants à l’extérieur pour une partie de cache-cache, un coup de pied dans la boîte ou une chasse au trésor dans le quartier.
  • Emmenez votre chien en promenade.
  • Commencez à planifier votre jardin d’été.
  • Allez faire du jogging.
  • Faites une balade à vélo.
  • Créez un parcours d’obstacles avec des jouets et des jeux de votre garage.
  • Évitez les parcs publics. Ils ont été fermés pour protéger les communautés contre le COVID-19.

Explorer plus à l’intérieur

  • Vous avez une carte de bibliothèque locale? De nombreuses bibliothèques vous permettent d’extraire et de télécharger des ressources. Vous n’avez pas de carte? Vous pouvez facilement demander et recevoir une carte numérique temporaire et emprunter des livres électroniques, des livres audio et des magazines auprès du Bibliothèque numérique de l’Ohio. Lisez en silence ou lisez à tour de rôle.
  • Suivez le calendrier d’alphabétisation familiale à Jour après jour Ohio de trouver chaque jour de nouvelles ressources pour impliquer les jeunes enfants dans des activités d’alphabétisation précoce. Le programme est un service de la State Library of Ohio avec Ohio prêt à lire avec un financement partiel de l’Institut américain des services des musées et des bibliothèques.
  • Créez un club de lecture virtuel avec Choisissez de lire l’Ohio livres et boîtes à outils. Choisissez un livre et lancez une discussion en ligne avec vos amis. La State Library of Ohio, l’Ohioana Library Association et l’Ohio Center for the Book recommandent ces 20 livres d’auteurs de l’Ohio.
  • Jouez à des jeux à l’intérieur. Jeux pour les plus jeunes Incluez Simon Says, Duck Duck Goose ou Follow the Leader. Les enfants plus âgés peuvent jouer à «I Spy», aux charades, au bowling en salle ou inventer de nouveaux jeux.
  • Essayez une nouvelle recette ou préparez le dîner en famille; trouver des recettes et des conseils pour cuisiner avec les enfants en toute sécurité sur le Cuisiner avec les enfants page Web.
  • Lisez ensemble un livre de chapitre, discutez des personnages et de l’intrigue, et posez des questions pour encourager la pensée critique. Visitez le département de l’éducation de l’Ohio Boîte à outils de soutien familial et communautaire pour trouver des idées pour maintenir l’excitation de la lecture.
  • Pop-corn et câlins pour un marathon cinématographique.
  • Montez le volume et organisez une soirée dansante en famille.
  • Faites un album de souvenirs de vacances précédentes.
  • Faites circuler la créativité. Donnez à vos enfants des fournitures artistiques telles que des crayons de couleur, des crayons de couleur, des marqueurs ou des peintures pour créer des pièces de spectacle pour votre maison. Mettez les œuvres d’art sur votre réfrigérateur ou accrochez-les dans votre maison et organisez votre propre exposition d’art.
  • Essayez un entraînement en ligne ou des cours de yoga virtuels. Ou rassemblez la famille pour créer votre propre programme d’entraînement ou de danse.
  • Donnez à tout le monde une tâche et sautez dessus nettoyage de printemps.
  • Souhaitez-vous être au spa? Essayez un soin du visage, une manucure ou une pédicure à domicile.
  • Soirée de jeux en famille. Organisez un tournoi Monopoly ou prenez ce puzzle sur l’étagère.
  • Pour plus d’idées, voir l’American Academy of Pediatrics, Ohio Chapter, Good4Growth Activités intérieures amusantes!

Amusement informatique

  • Découvrez la riche histoire de l’Ohio grâce à l’Ohio History Connection à Ohiohistory.org/learn.
  • Que veux-tu faire quand tu seras grand? Les étudiants de tous âges peuvent commencer à explorer des carrières, jouer à des jeux, regarder des vidéos et plus encore sur OhioMeansJobs.com.
  • Relevez le défi avec les jeux informatiques sur Enfants PBS.
  • Vos enfants manquent-ils leurs camarades de classe ou d’autres membres de la famille? Configurez une date de jeu virtuelle avec leurs amis ou connectez-vous avec des membres de la famille vivant à distance via le chat vidéo.
  • Explorez l’Ohio virtuellement et apprenez-en plus sur les endroits que vous pourriez visiter à l’avenir sur Ohio.org.
  • Réservez du temps chaque jour pour faire participer les enfants à des activités d’apprentissage gratuites et pratiques qui favorisent la créativité https://www.infohio.org/.
  • Chercher Youtube pour des didacticiels vidéo sur la façon de dessiner, d’apprendre une langue étrangère ou de faire les réparations que vous avez reportées.

Pour obtenir des réponses à vos questions sur le COVID-19, composez le 1-833-4-ASK-ODH (1-833-427-5634).


Si vous ou un de vos proches ressentez de l’anxiété liée à la pandémie de coronavirus, de l’aide est disponible. Appelez la ligne d’assistance en cas de catastrophe au 1-800-985-5990 (1-800-846-8517 ATS); communiquez avec un conseiller qualifié par le biais de la ligne de texte de crise de l’Ohio en envoyant le mot-clé «4HOPE» au 741 741; ou appelez la ligne d’aide du Département de la santé mentale et des services de toxicomanie de l’Ohio au 1-877-275-6364 pour trouver des ressources dans votre communauté.


Infographie de prévention


Protégez-vous et les autres contre le COVID-19 en prenant ces précautions.

  • Rester à la maison
  • Pratiquer la distance sociale
  • Dormez suffisamment et mangez des repas bien équilibrés
  • Se laver les mains souvent avec de l’eau et du savon (20 secondes ou plus)
  • Séchez vos mains avec une serviette propre ou séchez vos mains à l’air
  • Couvrez-vous la bouche avec un mouchoir ou une manche lorsque vous toussez ou éternuez
  • Évitez de toucher vos yeux, votre nez, votre bouche avec des mains non lavées ou après avoir touché des surfaces
  • Nettoyez et désinfectez souvent les surfaces «High-Touch»
  • Appelez avant de visiter votre médecin
  • Adoptez de bonnes habitudes d’hygiène

Si vous avez des questions concernant le coronavirus / COVID-19, veuillez appeler le 1-833-4-ASK-ODH (1-833-427-5634)


NETTOYER TOUTES LES SURFACES «HIGH-TOUCH» CHAQUE JOUR

Les surfaces hautement tactiles comprennent les comptoirs, les dessus de table, les poignées de porte, les accessoires de salle de bain, les toilettes, les téléphones, les claviers, les tablettes et les tables de chevet. Nettoyez également toutes les surfaces susceptibles de contenir du sang, des selles ou des liquides organiques. Utilisez un spray de nettoyage ménager ou essuyez selon les instructions de l’étiquette. Les étiquettes contiennent des instructions pour une utilisation sûre et efficace du produit de nettoyage, y compris les précautions à prendre lors de l’application du produit, telles que le port de gants et la garantie d’une bonne ventilation pendant l’utilisation du produit.


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